Faire peau neuve naturellement.

Gommage naturel anticellulite et de beauté.

Vous avez peut-être envie de faire peau neuve mais l’idée de mettre sur votre visage ou votre corps des produits industriels ne vous enchantent guère ?

Alors voici quelques recettes naturelles pour confectionner vous-même vos produits de soins pour avoir une peau toute douce et bien exfolier pour pouvoir l’hydrater plus efficacement. Pour faire un gommage les ingrédients de base sont souvent identiques, il suffit de mélanger une huile (amande douce, olive, argan etc) à un agent gommant naturel (sucre, sel marin, marc de café, poudre d’amandes etc). Voici donc quelques recettes simples et efficaces.

Gommage naturel spécial poil incarné :

3 c à s de gros sel, 3 c à s de yaourt nature, 1 c à s de miel. Mélanger les ingrédients dans un bol, appliquer sur le corps et masser en mouvements circulaires. A faire de préférence la veille d’une épilation à la cire pour éviter les poils incarnés.

Gommage naturel pour coudes et genoux sombres :

1 c à s de sucre, ¼ de c à c de curcuma, jus d’un demi citron. Mélanger les ingrédients dans un bol, appliquer sur coudes et genoux humides, massez en mouvements circulaires, laisser agir 10 minutes et rincer.

Gommage naturel anticellulite :

2 c à s de marc de café, 2 c à s d’huile d’argan ou d’huile d’olive. Mélanger les ingrédients dans un bol, ajouter un peu d’eau. Appliquer sur peau humide en mouvements circulaires en insistant sur les zones concernées (cuisses, ventre, fesses, genoux etc) et rincer à l’eau tiède.

Soin complet pour les pieds secs :

2 c à s de gros sel, 2 c à s de sucre (cassonade de préférence), 1 c à s de jus de citron, 1 c à s d’huile d’olive pour hydrater. Verser les ingrédients dans un bol et mélanger bien. Appliquer sur peau humide en mouvements circulaires et en insistants bien sur toutes les zones rugueuses, rincer et appliquer un baume hydratant. Ajouter à ce soin des huiles essentielles pour plus de détente.

Gommage douceur pour le visage :

1c à s de sucre en poudre très fin (blanc ou roux ultrafin), 1 c à s d’huile végétale (noisette, olive, macadamia ou argan) et en plus  2 gouttes d’huile essentielle de citron ou de pamplemousse pour un gommage parfumé et plus nettoyant. Mélanger dans un bol tous les ingrédients, appliquer sur le visage en mouvements circulaires doux de l’intérieur du visage vers l’extérieur, de préférence avec les doigts humides et rincer.

Gommage visage au yaourt :

1 demi-yaourt nature à base de lait de vache, de chèvre ou de brebis (environ 50g), 2 c à s de sucre en poudre, 1 c à c de miel liquide, jus de citron pour les peaux acnéiques ou grasses. Mélanger tous les ingrédients dans un bol, appliquer ce mélange en massage circulaire sur le visage et le cou en insistant sur la zone T (menton, nez, front), masser longuement le visage jusqu’à ce que le sucre fonde et rincer ensuite à l’eau tiède.

Gommage hydratant à la vanille et au coco :

Dans un petit bol, mélanger les graines d’une gousse de vanille avec une cuillère à soupe de lait de coco et une cuillère à soupe de noix de coco râpée. Appliquer cette pâte sur le visage en effectuant des mouvements circulaires. Rincer à l’eau tiède. Voilà, votre peau est propre et débarrassée de ses impuretés, il existe bien sûr un tas de recettes « maison » pour continuer les soins, pour hydrater, donner un coup d’éclat ou traiter les divers problèmes mais nous verrons ceci dans un article ultérieur !
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